コロナだったり、台風だったり、なにかとストレスによる体調の変化も感じやすく、なんだか気分がスッキリしない方も多いと思います。

心の健康は体の健康にとっても大きく影響するのですが、なかなか自分と向き合う時間を作ったり、向き合い方を考えてみたりって難しいですよね。

そんな時は一度「自分に優しくしてあげる」ことをおすすめします(*^-^*)

美頭筋スパは優しく触れる、自分を労わってあげる、ストレスを解放してあげることで

・前向きになる

・穏やかになる

・元気になる

など気持ちの面にも効果が期待できます＾＾

実際に体験されたお客様からも「優しい気持ちになれた！」「明日からも頑張ろうと思える！」と嬉しいお声を頂いています♪

日々の生活の中で少し頑張り過ぎたり、ホッとしたい時、

「優しい時間」を過ごしてみてください。

AMELY